Como nunca ninguém gosta de ler textos indetermináveis e
encontrar a resposta que quer ao fim de n’s parágrafos
Aqui vai
O que fazer no caso de uma dor muscular
Via oral
Brufen 400mg OU Voltaren 50mg
Vão aliviar a dor e ajudar a desinflamar os tecidos.
Tomar 1 comprimido 3x ao dia (8/8 horas) sempre após as refeições
durante 3 dias
Via tópica
Reumon gel/creme, TransAct
e ThermaCare
Anti-inflamatórios e relaxantes musculares
Aplicar uma porção de 12/12 horas
Aplicar um penso de 12/12 horas. Se utilizar um creme
anti-inflamatório convém que coloque 1 hora antes do penso.
Maior parte da gama é 1 penso de 8/8 horas, mas confirmar
sempre na embalagem.
Quando usar o TransAct (frio) e quando usar o ThermaCare
(quente)
Frio – Dores musculares agudas
Quente – Dores musculares cronicas
- Repouso durante 2 dias;
- Aplicar gelo nas primeiras 72 horas, durante 10-20
minutos;
- Massagem;
- Exercício físico moderado.
Dores musculares com Homeopatia
Aplicar de 12/12 horas
Aconselhado para crianças a partir de 1 ano de idade
Grânulos de Arnica Montana
Dissolver debaixo da língua 5 grânulos de hora a hora e começar a espaçar com o melhorar dos sintomas.
AS MELHORAS
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