Dores Musculares - Tratamento


Como nunca ninguém gosta de ler textos indetermináveis e encontrar a resposta que quer ao fim de n’s parágrafos
Aqui vai
O que fazer no caso de uma dor muscular

Via oral
Brufen 400mg OU Voltaren 50mg

Vão aliviar a dor e ajudar a desinflamar os tecidos.
Tomar 1 comprimido 3x ao dia (8/8 horas) sempre após as refeições durante 3 dias

Via tópica
Reumon gel/creme, TransAct e ThermaCare
Anti-inflamatórios e relaxantes musculares

Aplicar uma porção de 12/12 horas


Aplicar um penso de 12/12 horas. Se utilizar um creme anti-inflamatório convém que coloque 1 hora antes do penso.




Maior parte da gama é 1 penso de 8/8 horas, mas confirmar sempre na embalagem.


Quando usar o TransAct (frio) e quando usar o ThermaCare (quente)
Frio – Dores musculares agudas
Quente – Dores musculares cronicas

- Repouso durante 2 dias;
- Aplicar gelo nas primeiras 72 horas, durante 10-20 minutos;
- Massagem;
- Exercício físico moderado.



Dores musculares com Homeopatia

Aplicar de 12/12 horas 
Aconselhado para crianças a partir de 1 ano de idade

Grânulos de Arnica Montana
Dissolver debaixo da língua 5 grânulos de hora a hora e começar a espaçar com o melhorar dos sintomas.

AS MELHORAS

Comentários